在高考备考过程中，考生需要对自己有清晰的认知，明确自己的目标和动力来源。为了帮助考生建立自我认知，某教育机构举办了高考自我认知心理辅导讲座。

讲座中，心理咨询师首先引导考生思考自己的兴趣爱好、优势和不足等方面的问题，帮助他们建立全面的自我认知。随后，通过分享成功案例、激发内在动力等方式，帮助考生明确自己的目标和方向。

此外，心理咨询师还强调了自我认知在备考中的重要性，鼓励考生根据自己的实际情况制定个性化的备考计划。